Fiammetta Favalli
Aiuto uomini che si sentono bloccati a decidere se restare o separarsi con il Metodo Ritrovarsi per Decidere, anche se oggi si sentono confusi e in colpa.
Quando la relazione diventa un bivio, non serve scegliere in fretta: serve ritrovarsi abbastanza da capire cosa vuoi davvero.
IL MIO METODO
Ritrovarsi per Decidere
Ci sono momenti in cui anche gli uomini più solidi si sentono persi. Quando la relazione di coppia si fa confusa, quando ogni tentativo sembra fallire, quando ti ritrovi a chiederti se ha ancora senso restare… ma anche separarsi fa paura.
È in questi momenti che serve una bussola interiore. Io posso aiutarti a ritrovarla.
Ritrovarsi per Decidere non è solo un percorso psicologico. È uno spazio protetto in cui puoi mettere ordine nei pensieri, dare un nome alle emozioni e iniziare a fare chiarezza su cosa vuoi davvero, anche se oggi ti sembra impossibile.
È un percorso pratico, in fasi, che ti accompagna a:
chiarezza interiore: cosa senti, cosa temi, cosa desideri
ritrovare forza personale: autostima, confini, responsabilità
prendere una decisione sostenibile: restare o separarti, in linea con ciò che conta davvero per te.
Questo metodo è pensato specificamente per uomini che si sentono sopraffatti dal senso di colpa, dalla paura di fare la scelta sbagliata o di perdere tutto. Non ti fornisco risposte preconfezionate, ma ti accompagno a ritrovare la tua.
I MIEI SERVIZI
Oltre al percorso “Ritrovarsi per Decidere”, offro diversi servizi pensati per rispondere ai bisogni specifici di uomini che si trovano in momenti di crisi, indecisione o trasformazione personale. Tutti i servizi sono disponibili sia in studio (Roma, Ostia, Anzio) che online.
Consulenza individuale (50 minuti)
Uno spazio riservato dove puoi affrontare con calma ciò che ti blocca: indecisione relazionale, difficoltà comunicative, senso di colpa, gelosia, gestione della rabbia, autostima. Il percorso si adatta ai tuoi tempi e obiettivi, e ti aiuta a fare chiarezza, ritrovare forza personale e affrontare le relazioni in modo più consapevole.
Consulenza di coppia (2 incontri)
Due incontri (individuale e congiunto) per comprendere le dinamiche della vostra relazione e decidere se e come procedere insieme. Utile per coppie che stanno attraversando una crisi o un momento di dubbio, ma vogliono dare una possibilità alla chiarezza reciproca.
Percorso psicoterapeutico (12 incontri)
Un accompagnamento nel tempo per affrontare tematiche più profonde o ricorrenti che non riguardano solo la relazione di coppia. Utile se vuoi lavorare sulla tua storia personale, sulla gestione delle emozioni, sulle difficoltà relazionali o sul tuo senso di identità e valore personale.
Psicoterapia con EMDR
Utilizzo il protocollo EMDR per aiutarti a elaborare esperienze traumatiche o blocchi emotivi che influenzano le tue scelte relazionali e la tua vita quotidiana. È un approccio efficace per affrontare ferite del passato, lutti, separazioni, eventi destabilizzanti.
Intervento singolo con Terapia a Seduta Singola (TSS)
Un modello breve e mirato, che consente di ottenere benefici significativi anche in un solo incontro. Ideale se hai un problema molto specifico da affrontare subito e cerchi una risposta chiara, concreta, e attivante nel qui e ora.
Gruppi di incontro tematici aperti (misti o specifici)
Organizzo anche gruppi di incontro non esclusivamente rivolti agli uomini, aperti a tutte le persone che desiderano esplorare vissuti emotivi comuni, esperienze relazionali difficili o cambiamenti importanti.
I temi variano: separazione, difficoltà a dire di no, gestione della rabbia, relazioni familiari, fiducia in sé.
Ogni gruppo è uno spazio accogliente, riservato e facilitato professionalmente, dove confrontarsi, sentirsi meno soli e costruire nuove risorse.
I percorsi si svolgono online o in presenza, in cicli da 3 a 6 incontri a cadenza quindicinale .
DICONO DI ME
6 mesi fa ho intrapreso insieme alla Dottoressa un percorso per cercare di superare e capire uno stato d'animo legato ad un rapporto familiare. Grazie alla immediata comprensione della mia situazione e alle parole della Dottoressa ho iniziato ad elaborare e, attraverso un lavoro su me stesso, a superare lo stato d'animo in cui mi trovavo.
Niccolo
Ho iniziato il percorso per un problema coniugale. La dottoressa mi ha da subito fornito strumenti per analizzare quanto accaduto e migliorare i miei comportamenti, alleviando la mia ansia. Oggi ho preso consapevolezza dei miei comportamenti passati ed ho imparato ad ascoltare prima di agire.
Massimo F.
La dottoressa é stata fondamentale per me. Con grande sensibilitá e professionalitá mi ha dato gli strumenti per vivere la mia Vita in maniera decisamente migliore e gliele saró grato per sempre. Mi ha trasmesso la serenitá di cui avevo bisogno e messo a disposizione la sua vasta competenza cosí da aiutarmi, seduta dopo seduta, a uscire dal baratro in cui ero finito. La consiglio vivamente.
A.N.
Fiammetta Favalli
Aiuto uomini che si sentono bloccati a decidere se restare o separarsi con il Metodo Ritrovarsi per Decidere, anche se oggi si sentono confusi e in colpa.
Indirizzi e contatti
+39 347 1117148
Via Giulio Galli N°66/B (Roma)
Via Costanzo Casana N°19 (Lido Di Ostia)
Via di Villa Borghese N°26/B (Anzio)
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Fiammetta Favalli – Psicologa
Professionista iscritto all'Albo degli Psicologi della Regione Lazio n. 11240
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